Tungt att bära från bilen. Men musklerna finns väl där under någonstans??! ( och ja det gick bra, men jag fick ställa ner påsarna ett par ggr på vägen ) Jag bestämde mig för att ta bilen själv ner till Ica Maxi och handla, då inte Tobias kunde följa med. Det var typiskt att de just idag hade fått för sig att göra om vägen där nere. Men det gick bra ändå Ibland ska man våga utan att tveka!! Jag vet ju att jag kan köra!! Jag ska strax på promenad. För solen kom ju fram nu…

http://www.youtube.com/watch?v=qX9FSZJu448

Det här fina fick jag skickat till mig från Tobias på twitter idag :

” I will stop loving you when a mute guy, tells a deaf guy, that a blind guy, saw a legless guy, walk on water. ”

Ja, nu har jag bestämt mig. På 3½ veckor ska jag inte äta godis, glass, kakor, läsk osv.

Detta blir en rejäl utmaning. Men sen då det är gjort kommer jag att vara så otroligt stolt över mig själv!

Anledningen till att jag gör detta är för att det har gått över hand. Jag är så beroende av t.ex choklad och annat sött.

Jag äter inte bara på helgen, utan också på veckorna. Jag vill gå ner i vikt. Har tränat mycket på gym sen i september, men det blir ingen skillnad i vikt pga det man stoppar i munnen…

Sen på detta har jag låg ämnesomsättning som jag tar levaxin för. Så jag behöver verkligen detta för att få någon ordning och framöver hålla mig till helgen & då alltså lördag.

Det kan bli tungt. Men jag ska fixa detta!!

Hittade detta kloka hos: http://bloggen.lassesvarldar.se/#post160

( Något som jag måste ta tag i förr eller senare, för min egen skull! )

____________________________________________________________________________________________________________________

Jag börjar med att summera hela veckan och som jag skrev i måndags var ribban, på det nystartade året, att Ta Tuffa Beslut och vad menar jag då med detta kryptiska ämnes val? Jo att du måste VÅGA LÄMNA DEN TRYGGA TRYGGA HAMNEN OCH TA LITE RISKER FÖR ATT BLI BÄTTRE OCH DÄRMED KUNNA VINNA NÅGOT. 

Problemet är inte att det förflutna klamrar sig fast vid dig, det är att Du som klamrar dig fast vid det förflutna. Så snart du inte håller fast vid det…, upplöses det förflutna helt enkelt. Man brukar säga att Först skapar vi våra vanor sedan skapar våra vanor oss så det är ett otroligt tufft beslut att lämna hamnen och ge sig ut på osäkert vatten, men det enda som egentligen krävs är ca 10 sekunders verkligt galet mod. Det handlar egentligen om att våga lämna det trygga, där du vet vad du har, och istället göra plats för något nytt, osäkert, men som känns mycket mycket bättre. DÄRMED SKAPANDE NÅGOT NYTT OCH OFÖRGLÖMLIGT!!!!

NÅGRA KOMMENTARER
* Nystartande Själalyftare
Förra året var helt helt magiskt så jag borde väl, rent logiskt, vara NÖJD, jag är ju redan perfekt , och fortsätta på samma linje detta år. Men jag är inte logisk utan vill ständigt hitta nya vägar att utvecklas på. För med hjälp av logiken kommer du bara mellan A till Ö men med kreativitet och fantasi kommer du hur långt som helst. Problemet är bara att på mina virriga irrfärder så får man en hel del blåmärken, men det bjuder jag på. Jag har dessutom alltid fantastiska vänner som stöd och hjälp i mina värsta kaosvurpor. ♥

* Nystartande Tuffa beslut
Dagens ämne på det nystartade året är att Ta Tuffa Beslut och vad menar jag då med detta kryptiska ämnes val? Jo att du måste VÅGA LÄMNA DEN TRYGGA TRYGGA HAMNEN OCH TA LITE RISKER FÖR ATT BLI BÄTTRE OCH DÄRMED KUNNA VINNA NÅGOT. 

Problemet är inte att det förflutna klamrar sig fast vid dig, det är att Du som klamrar dig fast vid det förflutna. Så snart du inte håller fast vid det…, upplöses det förflutna helt enkelt. Man brukar säga att Först skapar vi våra vanor sedan skapar våra vanor oss så det är ett otroligt tufft beslut att lämna hamnen och ge sig ut på osäkert vatten, men det enda som egentligen krävs är ca 10 sekunders verkligt galet mod. Det handlar egentligen om att våga lämna det trygga, där du vet vad du har, och istället göra plats för något nytt, osäkert, men som känns mycket mycket bättre. DÄRMED SKAPANDE NÅGOT NYTT OCH OFÖRGLÖMLIGT!!!!

Jag utvecklar nu med Tuffa beslutsdelen och diskuterar rejäl Tuffa beslut nämligen att våga göra sig av med sk energitjuvar i ens omgivning (jag kallar det 1+1<1 därför att alla är förlorare, även energitjuven). Om du vågar göra dig av med denna lovar jag dig att du kommer att växa något helt otrolig, men inte nog med det, i många fall växer även energitjuven själv.

* NYSTARTANDE UTMANINGAR
Även om du lämnat den säkra hamnen så måste du ständigt ta nya risker för att inte hamna där igen. Det vill säga för ständig utveckling måste du hela tiden våga utsätta dig för osäkerhet eller medvetet kaos som jag kallar det. Den stora faran är att hamna i Komfortzonen igen. Den trygga ombonade hamnen kallar ständigt på dig, därför att regler ooch vanor är hjärnans sätt att… kontrollera dig.

That thing that pulls at your heart, that whispers or sometimes yells in your ear? That thing that gives you butterflies of excitement? Do that. Even if people think you’re crazy. Even if you’re terrified. Even if it’s something 2 years ago you couldn’t imagine doing. Every person that has followed their dreams has at one point been afraid and thought of as crazy.

”We will only understand the miracle of life fully when we allow the unexpected to happen. Success is never final and failure never fatal. It´s courage that counts.”

Och utmana dig själv löpande, för ju fler gånger jag utmanat mig så har jag upptäckt något osannolikt: Jag får mer och mer tur / Lycka till

Nästa veckas ribba är upplagd på att våga skapa något okomplicerat av något otroligt komplext, eller som Einstein sa ”Any intelligent fool can make things bigger, more complex, and more violent. It takes a touch of genius — and a lot of courage — to move in the opposite direction.”

Låt aldrig gårdagens bekymmer överskugga morgondagens drömmar”
”Det är lättare att tro på sig själv om någon också annan gör det” 
”Det som inte tar kål på mig gör mig starkare”
”Utan att gå kommer man ingenstans”

_______________________

Hela dagen har det fixats här hemma. På många olika sätt. Ikväll ska jag iväg med:

Vi ska äta tillsammans och sen se ”en gång i phuket” på bio. Det blir trevligt det. Hade tänkt gå ner till stan för att få lite frisk luft (och motion för den delen). Nu ligger temperaturen ute på runt 0.

Ha en trevlig lördag!

*Slösa inte din tid på en människa som inte slösar sin tid på dig.
*Slösa inte din kärlek på en människa som inte slösar kärlek på dig.
* Slösa inte dina tårar på människor som får dig att gråta om och om igen, utan att fälla en enda tår för din skull. Le mot människor som får dig att le, Lita på de som är värda att lita på.
* Slösa din tid på de som uppskattar det, och kom ihåg att varje människa gör sin egen lycka genom att välja de människor till sin närhet som får en att må bra. ♥

Idag, på väg hem.

‘Laughter and love are priceless gifts. So live with passion – love and laught as much as you breathe!’

Nu har jag varit hos läkaren och det är handeksem jag har… jag ska enligt honom ”undvika källan till detta” .. alltså vatten, så det jobb jag har är inte så bra. Borde jobba vidare med säljutbildningen jag läste i våras. För i det yrket är bättre i detta avseende också. Hojta gärna till om du vet om ngt handelsjobb i Umeå som är ledigt Tas tacksamt emot!
”Att våga är att förlora fotfästet en stund, att inte våga är att förlora sig själv”

Och äntligen efter mycket om och men så lyckades vi äntligen träffas… Jag och Malin. <3 Åt middag och bara slappade. Nu blir det strax storhandling med mitt hjärta!

Hej, mina vänner som jag vet läser min blogg. Jag skulle uppskatta om ni kunde beskriva mig med 3 ord. Var inte blyga, utan säg exakt vad ni tycker. Jag uppskattar som sagt sjukt mkt om ni skriver det. Tack
 

”Att våga är att förlora fotfästet en stund, att inte våga är att förlora sig själv”