<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Johanna´s blogg &#187; 1 mil</title>
	<atom:link href="http://joysan.se/tag/1-mil/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://joysan.se</link>
	<description>Ur min vardag</description>
	<lastBuildDate>Sun, 01 Nov 2015 13:01:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Över 1 mil,</title>
		<link>http://joysan.se/2011/08/01/over-1-mil/</link>
		<comments>http://joysan.se/2011/08/01/over-1-mil/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 18:13:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jojsan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bilder]]></category>
		<category><![CDATA[Bravo!]]></category>
		<category><![CDATA[Det kallas egoism]]></category>
		<category><![CDATA[Hahaha!]]></category>
		<category><![CDATA[Johanna tycker till]]></category>
		<category><![CDATA[Kärlek, familj och vänskap]]></category>
		<category><![CDATA[träning]]></category>
		<category><![CDATA[Utflykter]]></category>
		<category><![CDATA[1 mil]]></category>
		<category><![CDATA[Cykeltur]]></category>
		<category><![CDATA[trött]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://joysan.se/?p=10769</guid>
		<description><![CDATA[Efter jobbet så packade vi ihop lite grejer och begav oss till nydala och låg och solade, samt kände lite på vattnet. Låg och lyssnade på p3 med en lur i mitt öra och en i hans. Väldigt mysigt! Efteråt så blev det direkt att vi begav oss ut på en 4 km lång intensiv&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p>Efter jobbet så packade vi ihop lite grejer och begav oss till nydala och låg och solade, samt kände lite på vattnet. Låg och lyssnade på p3 med en lur i mitt öra och en i hans. Väldigt mysigt!</p>
<p>Efteråt så blev det direkt att vi begav oss ut på en 4 km lång <strong><em>intensiv </em></strong>promenad, nästan så att man studsade fram. Om jag gått snabbare hade jag sprungit <img src='http://joysan.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-10771" src="http://joysan.se/wp-content/uploads/2011/08/IMAG2415-1024x771.jpg" alt="" width="491" height="370" /></p>
<p>Ullis ringde om att de gjort god mat, och det blev en matlåda över. (Perfekt då jag precis hade funderat över vilken lunch jag skulle ta med mig imorgon) <img src='http://joysan.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Jag har nu cyklat 8,5 km för att få denna matlåda. Nu hoppas jag på ett brakmål imorgon <img src='http://joysan.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  <img src='http://joysan.se/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /><br />
<em><strong>Sammanlagt över 1 mil&#8217;s träning idag då. </strong></em><span style="text-decoration: underline;"><strong>Känns bra.</strong><strong> </strong></span>Men jag är så trött efter denna dag. Tycker jag har varit det den senaste tiden. Kan det vara en pollenperiod nu, där jag inte riktigt tål det som cirkulerar i luften månne?? Jag kommer somna tidigt&#8230;</p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-10772" src="http://joysan.se/wp-content/uploads/2011/08/IMG_0225-1024x574.jpg" alt="" width="491" height="275" /></p>
<p>zz&#8230; så trött!</p>
<div class="shr-publisher-10769"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><p><img class="alignright" style="margin-top: -60px;" src="http://joysan.se/wp-content/uploads/2011/09/Johanna_signatur1.jpg" alt="Johanna Åström" width="263" height="61" /></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://joysan.se/2011/08/01/over-1-mil/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Underbar helg</title>
		<link>http://joysan.se/2011/01/16/underbar-helg/</link>
		<comments>http://joysan.se/2011/01/16/underbar-helg/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 Jan 2011 14:12:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jojsan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bilder]]></category>
		<category><![CDATA[Det här blir jag glad av!]]></category>
		<category><![CDATA[Johanna är tacksam för]]></category>
		<category><![CDATA[Johanna tycker till]]></category>
		<category><![CDATA[Kärlek, familj och vänskap]]></category>
		<category><![CDATA[Nostalgi]]></category>
		<category><![CDATA[träning]]></category>
		<category><![CDATA[1 mil]]></category>
		<category><![CDATA[biljard]]></category>
		<category><![CDATA[just dance 2]]></category>
		<category><![CDATA[solsidan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://joysan.se/?p=8150</guid>
		<description><![CDATA[Igår var det en underbar dag. På morgonen visade termometern på hela 25 minusgrader. Brrr! Men det gick ned till åtminstone 22, lagomt till att jag bestämde mig att bege mig ut och ta en långpromenad. Och sagt och gjort så gjorde jag det. Det blev en promenad på en mil i det vackra soliga&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic --><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14px;">Igår var det en underbar dag. På morgonen visade termometern på hela 25 minusgrader. Brrr! Men det gick ned till åtminstone 22, lagomt till att jag bestämde mig att bege mig ut och ta en långpromenad. Och sagt och gjort så gjorde jag det. Det blev en promenad på en mil i det vackra soliga vädret. Bara man klär sig ordentligt så är det ju inga problem <img src='http://joysan.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </span></p>
<p style="text-align: center;">Älskling kom dit där jag var och jag fick hämtning, vi passade på att handla lite mat också. Sen op kvällen så bestämde vi tillsammans med Henny oc<span style="font-size: 14px;">h Martin att vi skulle hitta på något. Det blev en tur ner till stan, vi for förbi till megazone och spelade biljard. Såååå kul! Och en evighet sen sist man gjorde det. Sen förbi Mcdonalds och snackade en del, såå himla trevligt! <img src='http://joysan.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </span></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://joysan.se/wp-content/uploads/2011/01/Bild-155.jpg"></a></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14px;">Idag har det varit lugnt&#8230; sett film och städat och grejat på som man ofta gör på helgen.</span></p>
<p style="text-align: center;">Snart blir det nog <strong>JUST DANCE 2</strong> <img src='http://joysan.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Sen söndagsmiddag hos svärmor <img src='http://joysan.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Och inte att förglömma, <strong>solsidan </strong>börjar igen!! Längtar <img src='http://joysan.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />   Snöyra ute för övrigt&#8230;</p>
<p><img class="size-medium wp-image-8151 aligncenter" src="http://joysan.se/wp-content/uploads/2011/01/Bild-155-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></p>
<div class="shr-publisher-8150"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom Automatic --><p><img class="alignright" style="margin-top: -60px;" src="http://joysan.se/wp-content/uploads/2011/09/Johanna_signatur1.jpg" alt="Johanna Åström" width="263" height="61" /></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://joysan.se/2011/01/16/underbar-helg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
