Bravo! « Sida 16

5 dagar in i utmaningen,

6 Apr 12

Jag känner att det går bra med utmaningen jag gett mig in i, tänkte jag meddela.
Jag mår mkt bättre utan det faktiskt. Känner mig äcklad då jag tänker på t.ex. kladdkaka, kakor el tårta. Det borde ju vara positivt?

Nedan, gosaker enligt mig (som är nyttiga):

Johanna Åström

Ja, nu köööör jag!

2 Apr 12

Postad av Jojsan i Bilder

1 kommentar

Ja, nu har jag bestämt mig. På 3½ veckor ska jag inte äta godis, glass, kakor, läsk osv.

Detta blir en rejäl utmaning. Men sen då det är gjort kommer jag att vara så otroligt stolt över mig själv!

Anledningen till att jag gör detta är för att det har gått över hand. Jag är så beroende av t.ex choklad och annat sött.

Jag äter inte bara på helgen, utan också på veckorna. Jag vill gå ner i vikt. Har tränat mycket på gym sen i september, men det blir ingen skillnad i vikt pga det man stoppar i munnen…

Sen på detta har jag låg ämnesomsättning som jag tar levaxin för. Så jag behöver verkligen detta för att få någon ordning och framöver hålla mig till helgen & då alltså lördag.

Det kan bli tungt. Men jag ska fixa detta!!

Johanna Åström

Låg ämnesomsättning, sluta med slisk 3½ vecka, utmaning

Äntligen är den min!

1 Apr 12

Postad av Jojsan i Ägodelar

Inga kommentarer

Jag klarade SRY:m. Nu är parfymen min. Gått och trånat efter den flera veckor!

Johanna Åström

1 mil blev det,

27 Feb 12

Postad av Jojsan i Bilder

1 kommentar

Det blev faktiskt hela 1 mils promenad med tränings-kompis Erika i eftermiddags i det vackra vädret. Jag börjar lite lugnare med min träning, är inte riktigt frisk ännu. Sen måste jag börja köra hårt igen, som jag gjorde innan förkylningen! Fett behöver förbrännas (utlandet om mindre än en månad ju!) och kroppen måste tränas upp. Känns som man har tappat muskler och disiplinen.

Nu blir det att betala räkningar. Sen ringa mamma och sen hade jag tänkt se den bra serien ”30 grader i februari” Man blir ju inte mindre sugen på värme då…