Bravo!

Klädhängare före

Projekt: målning

Damn! Vaknade imorse o hade svårt och andas och hela dagen har jag känt mig matt, samt en konstig känsla i halsen, hoppas på att det inte utvecklas åt den negativa sidan, jag ska vara frisk!

Jag har haft ett projekt att måla möbler idag, och här är resultatet: 

Johanna Åström

Byta

Vi har haft en hygienutbildning idag som pågick från 12-16. Hur man gör för att undvika bakterier osv, typ. Punkt.

Måste skänka en liten tanke till min fina sambo som ska hålla i en föreläsning i Vännäs(!) för en massa folk ikväll. Tänker på dig bejb! Du är så duktig :)

Hade tänkt gå ner till maxi och handla in lite xtra saker som vi glömde handla i lördags då vi var där.Sen hade jag tänkt byta sängkläder, tvätta och sen se DESPERATE HOUSEWIFES - förstås.

Johanna Åström

tn_himmel 032

Snön är här – på riktigt

Utbildning, sen en mindre rolig upplevelse . . .

Nu har snön kommit, tjoho! Hoppas det går bra att ta sig iväg med cykeln sisådär 05.40 på mornarna… håll tummarna för det är ni snälla! ;)

Det har blivit mkt om Otto nu, men ni förstår väl att det blir mycket skrivet om honom, jag har ju myst hela helgen med honom + ett par xtra dar :) Förresten, måste ju passa på att skriva att det var trevligt att träffa er med mamma och pappa till Otto ;)

…här kommer en bild endast på honom.

tn_himmel 030

Johanna Åström

DSC00047

Vaccinerad o klar!

Ja, nu har jag iaf vaccinerat mig. Jag gjorde det mest för Otto’s skull. Vill ju inte att lill-plutten ska bli sjuk.

Ikväll kommer fina Malin hit, he blir najs! Saknat den bruden :)

Jag ska klippa mig på måndag. WEIII! :)

Men innan dess kommer helgen. Och då får jag träffa Otto för 1:a ggn (+ storebror och Lotta då förstås) ;) Jag längtar! De kommer imorgon och jag får träffa honom typ på fredag förmiddag!

DSC00047

Här är godingen.

Johanna Åström

68805.370

Nyttigare

För er som är intresserade så är förändringen i mitt liv, det poisitiva inslaget att jag:

-Äter fasta mål, och småäter inte emellanåt
-Mindre portioner
-Äter onyttigare saker på helgen och INTE på veckan, dock om jag blir bjuden kan jag äta, men inte mer än en
portion.
-Försöker röra mig utöver jobbet så mycket det går.

Mitt störta problem har varit att jag har småätit mycket, samt att jag har ätit onyttigt, främst choklad – under veckan ibland. Direkt då jag känt suget efter det har jag verkligen varit tvungen att HA det! Det är något som kallas sockerberoende.

Jag har hållit på i 1½ vecka och det har gått riktigt bra! Är så stolt över mig själv :)

Jag tror att denna förändring kan gå hela vägen. Sen är ett drivande mål då vi ska utomlands :)

Johanna Åström

dukning

Morgonpromenad

Dagen började med en promenad med Matilda – innan frukost. Var något grinig då, men då vi väl hade kommit ut så gick hungern över och det var riktigt skönt, samt ett trevligt sällskap förstås! puss :)

Efter ett tag i hemmets lugna vrå (vet inte omdet var det iofs) städade och grejjade nämligen. Men iaf, vid 13 så begav jag och Julia oss ner på strömpilen. Shopping. Herreguuu, jag måste typ ha en köpfri månad nu eller nåt, har blivit alldeles för mkt shopping på sistone :P Men jag gillar det! hehe.

Ikväll är det följande som står på schemat: Tacosmiddag + vin, sen äppelkaka och någon film tillsammans med levande ljus :) Hösten är allt bra mysig kan jag tycka ändå. Lite mörkt, men mys med ljus tända :)

dukning

Kvällens dukning

Johanna Åström