Ur min vardag
träning
Träning med Erika,
3 Jan 12
Imorgon då jävlar börjar jag Erika träna igen. Det behövs som fan!!! Har man gått upp 10 kg under julen?? I THINK SO!! (men oj så jag svär!)
Beyonce – Single ladies
3 Jan 12
httpv://www.youtube.com/watch?v=RJlPEHL85Ig
Kan ej lyssna på denna låt utan ha denna video framför näthinnan, hahaha!
Det blev ett träningspass imorse på väg till jobbet. Hela vägen såg det ut såhär.
Citerar det som Elle skrev igår till mig ”Haha, du är den mest anti-snö-inriktade människa jag vet!=D”
YES, and that is true!
Snöstorm & trevlig besök,
7 Dec 11
Det blev en trevlig eftermiddag. Mallan & lilla Majken kom förbi på fika här. Vad hon vuxit sen sist jag såg henne! Inte Mallan alltså, utan Majken Så kul att se er! Puss!
Sen skulle jag bege mig till spinningen, vad jag inte insett innan var att det börjat snöa ordentligt, en riktigt snöstorm. Fy fan. Jag svor lagomt många ggr på vägen dit. Men jag tog mig fram iaf, genomförde spinningpasset och cyklade hem. Är rätt nöjd på träning nu kan jag säga, haha!
Lagomt till att jag var hemma såg jag 2 st som åkte plastsäck nedför backen. Haha, såg så himla roligt ut! Så…. jag blev sugen på att ta fram stjärtlapparna (har 2 st & åka) NGN som är på?!
Men precis nu….. göra matlåda till imorgon, sen sova!
Choklad =nyttigt?!
5 Dec 11
Som jag skrev i det tidigare inlägget. Jag är inte överlycklig över snön. Den får gärna komma där kring jul och sedan snabbt som bara den försvinna! Det ENDA positiva med snön är att det blir ljusare. Annars finns det absolut ingenting bra med skiten!
Jag undrar något… varför måste det som är gott vara så onyttigt och innehålla så mycket kalorier!? *morr* Till exempel choklad. Åh, så gott!! Många har ju kaffe som sin drog, min drog är choklad. Bara så ni vet.
För övrigt… min fina bror spelade in avsnitt av ”Vem vet mest” idag, hoppas det gick bra för honom =,)
En ny träningsvecka har börjat. Min älskade var snäll och skjutsade mig till träningen. Jag har två partier som jag mer än på något annat ställe vill ha bort fett. Och det är…. på magen samt min stora rumpa. Fy! Ngn som har samma tänk då ni tränar?!
Ifall ni har twitter. Följ mig där. Där skriver jag mkt oftare än här. Heter jojsana där =,)
Hårt spinningpass,
30 Nov 11
Idag var jag sådär lite lagomt sliten. Jag kom hem strax efter 22 igår kväll, vilket är väldigt ovanligt för att vara jag. Jag brukar normalt ligga och slagga där strax innan 22, precis som barnen – för att orka komma upp dagen efter. Men en gång så funkar det ju att somna närmare 23.
Jaja, det har stormat & regnat hela dagen, men jag har haft tur. Jag har varit inne i värmen bland en massa härliga barn. Och sen jag kom hem så har jag ordnat med räkningar, powernapat och så. Nu ska jag på 20 min ungefär bege mig med cykeln mot träning, närmare bestämt spinning. Puh. Känner redan nu hur anstränd jag blir. Det blir jag och Erika som kör. (Jag har för övrigt börjat följa ett träningsprogram som min vän Marlene gjort )
Byta till nya gardiner,
20 Nov 11
Träning 1 h, ah så härligt!! =)
Ngt mindre 3vligt… det började snöa. Fan. (men tack och lov… det övergick till regn.)
För övrigt, oj vad mycket det gör att byta gardiner. Älskar dessa nya gardiner som vi köpte igår. I’m sooo fucking tired of panelgardiner.
FÖRE
EFTER